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Klassische Massage &
Heilmassage

Eine klassische Massage umfasst verschiedene Techniken wie Streichen, Kneten, Reiben, Klopfen und Vibrieren. Diese Massageform kann sowohl zur allgemeinen Entspannung als auch zur gezielten Behandlung von muskulären Beschwerden eingesetzt werden.Das Ziel einer klassischen Massage besteht daran, den Körper komplett zu entspannen und zu inneren sowie äußerer Vitalität zu verhelfen. Verspannung und Verhärtung im Muskel wird gelöst, und somit etwaige Schmerzen gelindert.Heilmassage dient zur Beseitigung und Linderung von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wird vor allem bei Muskelverspannungen, Kreuzschmerzen, Kopfschmerzen, Schulter und Nackenschmerzen, Knieproblemen und Sprunggelenkproblemen sowie bei Durchblutungsstörungen angewendet.*Für Heilmassage benötigen Sie von Ihrem Arzt eine Überweisung! Wenn Sie eine ärztliche Überweisung für Heilmassage haben, können Sie nach Therapieende bei Ihrer Krankenkasse eine Teilrückerstattung beantragen.Typischerweise erfolgt die klassische- sowie Heilmassage auf einer Massageliege, während der Patient entweder nackt oder leicht bekleidet ist und mit Öl oder Lotion behandelt wird.

Chair Massage

Die Chair-Massage, auch als Stuhl- oder Büromassage bekannt, ist eine Form der Massage, die auf einem speziell entworfenen Stuhl durchgeführt wird.
Hier sind einige Merkmale der Chair-Massage:- Proaktiver Stressabbau durch Linderung schmerzhafter Stellen
- Auflösen von Verspannungen durch Lockerung der Muskulatur
- Erhöhte Konzentrationsfähigkeit durch bessere Durchblutung
- Stärkeres Immunsystem durch verbesserte Zellregeneration
- kurze, intensive Erholungsphase, kompakt & unkompliziert
- Verbesserung der SchlafqualitätDiese Art der Massage ist besonders für den Einsatz am Arbeitsplatz oder bei Veranstaltungen geeignet, da sie schnell, bequem und ohne die Notwendigkeit von speziellen Massagebetten durchgeführt werden kann.
Chair-Massagen sind eine beliebte Möglichkeit, Mitarbeiter am Arbeitsplatz zu entspannen und Stress abzubauen.

Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist eine spezielle Art der medizinischen Massage. Dabei wird der Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefäßen durch sanfte Grifftechniken angeregt. Sie ist ein Baustein der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE) zur Behandlung von Lymph- und Lipödem-Patienten.Nach einer Operation oder einer Entlastung der Lymphknoten treten aufgrund des ungenügenden Abtransportes der Lymphflüssigkeit häufig Schwellungen auf.Hier sind einige der Hauptanwendungen der Lymphdrainage:
- Entstauung und Reduzierung von Schwellungen (Ödemen),
- Förderung des Lymphflusses,
- Unterstützung des Immunsystems,
- Schmerzlinderung,
- Entgiftung und Stressreduktion.

Fussreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage ist eine alternative Therapieform, die davon ausgeht, dass bestimmte Bereiche der Füße, sogenannte Reflexzonen, mit Organen und anderen Körperteilen in Verbindung stehen.Die Massage dieser Reflexzonen soll positive Auswirkungen auf die entsprechenden Organe und Körperteile haben und das allgemeine Wohlbefinden fördern.Die Fußreflexzonenmassage aktiviert Selbstheilungskräfte und stärkt das Immunsystem, entspannt Geist und Körper. Hilfreich bei:
- Kopfschmerzen,
- Migräne,
- Stressabbau,
- Verdauungsbeschwerden und
-Schlafstörungen.

Triggerpointmassage

Die Triggerpunkt-Massage, auch als Triggerpunkt-Therapie bekannt, ist eine Form der manuellen Therapie, die darauf abzielt, sogenannte Triggerpunkte zu behandeln. Triggerpunkte sind lokalisierte Muskelverspannungen, die oft schmerzhaft sind und Schmerzen an entfernten Stellen des Körpers verursachen können.Die Triggerpoint Behandlung wird oft bei Menschen mit muskulären Schmerzen, Verspannungen und eingeschränkter Beweglichkeit eingesetzt. Sie kann auch Teil der Behandlung bei bestimmten muskuloskelettalen Erkrankungen sein.

Holistic Pulsing

Holistic Pulsing wurde von der Osteopathin Tovi Browning in Australien entwickelt und von dem holländischen Psychotherapeuten Jan Vonk erweitert. Tovi Browning spricht von „gentle miracles“ sanften Wundern, die stattfinden können.Die Idee hinter Holistic Pulsing ist, dass durch die rhythmischen Bewegungen und das Schaukeln der Körper in einen natürlichen Fluss versetzt wird, der es ermöglicht, festgehaltene Spannungen und Blockaden zu lösen. Die Methode wirkt als angenehm und stressabbauend und kann auch emotionale Blockaden lösen.*Es ist wichtig zu beachten, dass Holistic Pulsing keine medizinische Behandlung ist und nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung oder Therapie dienen sollte.

Cranio Sacral Behandlung (i.A.)

Die Cranio-Sacral-Behandlung ist eine sanfte Form der manuellen Therapie, die darauf abzielt, die rhythmischen Bewegungen des Cranio-Sacral-Systems zu harmonisieren. Das Cranio-Sacral-System besteht aus den Knochen des Schädels (Cranium) und dem Kreuzbein (Sacrum), sowie den Membranen und der zerebrospinalen Flüssigkeit, die das Gehirn und das Rückenmark umgeben.Während einer Cranio-Sacral-Behandlung liegt der Patient normalerweise bekleidet auf einer Liege. Der Therapeut verwendet leichte Berührungen und sanften Druck an verschiedenen Stellen des Körpers, um das craniosacrale System zu erspüren und eventuelle Blockaden oder Ungleichgewichte zu identifizieren. Durch sanfte Manipulationen und Techniken versucht der Therapeut, das System wieder in einen harmonischen Zustand zu bringen.Cranio-Sacral-Therapie wird von vielen Menschen als entspannend und beruhigend empfunden.